Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 116.98g | Carbs: 235.33g.
Breakfast: Авида Кефир 2,5%, Пятерочка Нектарин , Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Творог 5%. Lunch: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Каждый День Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Крупа Пшено. Dinner: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Арбуз, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya.safonova's Weight History
|