Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
41.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 42.10g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос, Соло Рикотта 40%. Lunch: Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Рубленый Чеснок, Gusto Чечевица Тарелочная. Dinner: Gerber Пюре Брокколи и Кабачок , Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Помидоры, Лента Баклажан, Пятерочка Нектарин . Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|