Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
139 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 68.50g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Vega Milk Молоко Мультизлаковое , Форель на Пару, Брокколи на Пару, Кофе. Lunch: Сильпо Заварное Пирожное, Персик Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Сильпо Заварное Пирожное, Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Armstrong's Weight History
|