Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 94.79g | Carbs: 55.02g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Черника. Lunch: ISKA Варенье из Черной Смородины, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Котлеты Домашние, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|