Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
68 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 85.49g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Майонез, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Золотой Петушок Нагетсы. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Bogdanova1's Weight History
|