Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 34.12g | Carbs: 61.64g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|