Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 5.75g | Prot: 18.46g | Carbs: 49.55g.
Breakfast: Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья, Racionika Протеиновый Коктейль , Guarchibao Drainage Liquor. Dinner: Racionika Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_22_'s Weight History
|