Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 110.90g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Варенька Варенье Черносмородиновое, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Баранина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Овощной с Маслом, Кабачок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|