Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 98.77g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Exquisa Сыр Мягкий Fitline 0.2%, Green Smile Напиток Рисово-Кокосовый, Американо, Сыр Голландский, Яйцо, Dijo Тортилья Мультизерновая. Lunch: Чумак Соус Blue Cheese, Лук, President Сыр Чеддер, Dijo Тортилья Мультизерновая, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Dinner: Clausthaler Безалкогольное Пиво Lemon, KFC Острые Крылышки. Snacks/Other: Сильпо Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali^-^'s Weight History
|