Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 73.01g | Carbs: 60.61g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: ДЕП Творог Обезжиренный, Сметана 20%, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolatbekovna's Weight History
|