Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
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49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2065 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 105.16g | Carbs: 254.09g.
Breakfast: Gemischte Blattsalate, Bio Land Gouda Mittelalte, Kaffee mit Milch, Balsamico, Dinkelbrötchen. Lunch: Nudeln mit Käse (Trockenmischung), Nudeln mit Gemüse, 全聯 黑糖涼糕. Dinner: 炸魷魚圈, Pommes Frites, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Subway 香烤雞肉沙拉, 7-11 鮮蔬烤雞沙拉. Snacks/Other: Subway 巧克力豆軟餅乾, Sojamilch. more...
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steady weight
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Pettikresslin's Weight History
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