Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 50.18g | Carbs: 222.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков" , Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Dinner: Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Other: Нектарины, Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|