|
-300
|
84 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 88.82g | Prot: 61.27g | Carbs: 192.94g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гуляш из Говядины, Подлива, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Согласие Пельмени Русские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|