Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 57.67g | Carbs: 311.27g.
Breakfast: Махеев Майонез Салатный, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Vici Тунец Слабосоленый, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Марусин. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Нектарины, Банан, Минскхлебпром Торт Киевский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
channee98's Weight History
|