Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 119.77g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Лента Пита. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шампиньоны, Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|