Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 86.81g | Carbs: 235.22g.
Breakfast: Ашан Цукаты и Сухофрукты, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Царь Хлопья 5 Злаков, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик Инжирный, Галета творожная с персиками 05.09.22, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вафли кабач 03.08.22, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Индилайт Ветчина, Брест Литовск Простокваша 4%, Сырники 07.08.22, Дыня Торпеда, Цикорий, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Банан. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Грецкие Орехи, Чай, Фруктовый Рай Чернослив, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|