|
Какой хороший отвес!
|
65.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 68.82g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Киндер Пингви, Простоквашино Молоко 2,5%, Чизкейк. Lunch: Смак Хлеб Дачный, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Уралец Эскимо Сливочное с Ягодой Чёрной Смородины в Молочном Шоколаде, Нектарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirababenko's Weight History
|