glovetosaori's Journal, 09 Aug 22

592日目

出かけるので早く測りました
条件は一緒です

浮腫んでます
50.7 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2022:
1367 kcal Fat: 52.47g | Prot: 67.34g | Carbs: 162.17g.   Lunch: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, バジル. Dinner: 玉ねぎ, にんにく, シソ, 株式会社 波里 お米の粉, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, サバ, 生姜, ゴーヤ, 卵, 神戸物産 ザワークラウト. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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