Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2014
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2014:
|
1823 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 85.63g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Чай Несладкий, Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяное Печенье, Кетчуп, Яблоко, Московский Провансаль Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Дыня. Dinner: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный. more...
|
|
2152 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|