Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 90.69g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Домашний Очаг Уха по-Фински. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Гречневая Каша с Молоком, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|