|
вот такие качели
|
64.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 118.63g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Сибирское Застолье Ассорти Популярное Рыбное. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриные Грудки, Кабачок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|