|
Semesterslarvat en hel del med kaloriloggningen i veckan, lyckligtvis ser det iaf inte ut som jag ätit för mycket.
|
163.5 kg
Lost so far: 52.5 kg.
Still to go: 78.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 93.02g | Carbs: 447.36g.
Breakfast: Banan, Garant Alspånsrökt Bog, Bagel. Lunch: California Rullar. Dinner: RisiFrutti Äppeldröm med Kanel, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Snacks/Other: Olw Ostbågar, Estrella Dillchips, ICA Fryst Mango, Max Sundae Choklad. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|