Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 85.82g | Carbs: 233.60g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ашан Киви, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сахар, Каша овсяная. Lunch: Фундук Фундук, Ашан Киви, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Суп со шпинатом 2.0, Вареное Яйцо. Dinner: Додо Пицца Картофель из Печи, Сахар, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Нектарин. Snacks/Other: Нектарин, Фундук Фундук, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary_Sally's Weight History
|