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Lunedì 8 agosto 2022
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71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2394 kcal
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Fat: 77.02g | Prot: 176.82g | Carbs: 238.00g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Percoca, Fage Total 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. Lunch: Delizie dal Sole Mais (Dolce), Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Jaus Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Calvé Ketchup, Patate al Forno, Coop Pollo Allo Spiedo, Rovagnati Prosciutto Cotto, Santa Lucia Mozzarella, Focaccia con Salsa di Pomodoro. Snacks/Other: Farrata di Manfredonia. more...
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steady weight
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L'Ispanico's Weight History
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