Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
107.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 105.20g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яйцо. Lunch: Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Суп. Dinner: Свекла Вареная, Чеснок, Свекла Вареная, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Milka Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Премьер Джем Земляничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|