Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
113.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 99.70g | Carbs: 206.92g.
Breakfast: Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Слобода Майонез, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Макароны с Тушенкой. Dinner: Балтика Флеш, Макароны с Тушенкой, Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|