Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2609 kcal
|
Fat: 133.94g | Prot: 110.53g | Carbs: 245.91g.
Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Помидоры, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Молочная Станция Молоко 3,2%, Шпинат, Малина, Персики, Груша, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|