Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 51.68g | Carbs: 52.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Vici Креветки Королевские. Dinner: Лента Креветки Королевские Вареные. Snacks/Other: Красная Цена Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|