Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 121.85g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Помидоры, Naturino Леденец, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Лента Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Рис Вареный, Семга на Гриле. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Абрикос, Голубика, Абрикос, Атлантика Кальмар. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|