Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 24.22g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Магнит Огурцы Соленые, Кофе, Элика Блинчики с Вишней, Twix Конфета. Lunch: Салат Овощной, Олейна Масло Растительное, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Торт Красный Бархат, SPAR Торт Красный Бархат, Пятерочка Груша Сезонная, Вязанка Ветчина из Индейки, Мегамарт Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|