Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 57.80g | Carbs: 286.18g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Lunch: Сливы, Кукуруза Вареная. Dinner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifesidorenko's Weight History
|