Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 99.01g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Фундук Фундук, Яблочное Варенье, Творог (Обезжиренный). Lunch: Бургер Кинг Родео Гамбургер, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Бургер Кинг Наггетсы (9). Dinner: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Лимонад. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|