Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 80.68g | Carbs: 52.99g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Snaq Fabriq Coco Tropic, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Брест Литовск Сыр Особый 45%. Lunch: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Каша Пшенная на Воде, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Равис Бедро Куриное без Кожи. Dinner: Кабачок, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|