Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 43.93g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Жако Пастила Фастфрут, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Конфета, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Makovozova's Weight History
|