Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 84.87g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Яичница, Ламбер Сыр 50%, Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Нескафе Кофе Растворимый. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красные Помидоры, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Черемушки Торт Чародейка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|