Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 66.40g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Экомилк Шоколадное Масло, Snickers Minis, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Багет Французский, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Чистая Линия Пломбир Радуга , Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ашан Арахис в Кунжуте, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|