Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 109.36g | Carbs: 78.24g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо, Bela Bovino Сыр Мягкий Взбитый Сливочный, Форель Слабосоленая, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Телятина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Спагетти. Dinner: Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizaonix1's Weight History
|