Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
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89.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1819 kcal
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Fat: 69.45g | Prot: 86.29g | Carbs: 227.54g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida, Abacate, Queijo Branco, Ovo Cozido. Lunch: San Mar Castanha de Caju, Agrião, Repolho, Pepino (com Casca), Mexerica, Carne de Panela, Combrasil Feijão Carioca. Dinner: Oba Castanha de Caju, Mexerica, Mexerica, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Eqlibri Panetini Sabor Tomate Temperado, Milho Verde Cozido. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho. more...
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steady weight
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