Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 44.48g | Carbs: 41.01g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сердце Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш Тонкий. Lunch: Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anopkina0's Weight History
|