Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
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94.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 61.04g | Prot: 44.01g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa. Snacks/Other: Dona Benta Bolo de Chocolate, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Refinado, Camafeu, Yoki Pé de Moleque. more...
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Losing 7 kg a Week
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Miller.Teixeira's Weight History
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