Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 86.74g | Prot: 82.36g | Carbs: 49.81g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Президент Плавленный Сыр с Грибами, Вохма Сыр Малыш, Вараксино Яйцо. Lunch: Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|