Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 94.88g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Вятушка Творог 3%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Особый 45%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Pretto Сыр Рикотта, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Особый 45%, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|