Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 40.28g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Пряники З Начинкою "Літній Сад", Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Огурец (с Кожурой), Цархліб Хліб Висівковий Тост, Картошка Вареная. Dinner: Корисна Кондитерська Желейна Мрiя, Сильпо Банан. Snacks/Other: Millennium Creme Brulee. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|