Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2589 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 120.04g | Carbs: 301.21g.
Breakfast: Арбуз, Ирмень Молоко 2,5%, Финики, La Trattoria Пармезан, Яйцо. Lunch: Barilla Спагетти #1, Индилайт Филе Бедра Индейки, Ирмень Молоко 2,5%, Контех Пряники Домино, Макдоналдс Вафельный Рожок. Dinner: Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Контех Пряники Домино, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Арбуз, Фанагория Вино Белое Полусладкое , La Trattoria Пармезан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|