Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 43.68g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вязанка Ветчина Столичная, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Snacks/Other: Фруто Няня Банановый Сок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|