Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2014
|
55.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2014:
|
1218 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 50.10g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Молодая Морковь, Брокколи. Dinner: Простой Йогурт, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры. Snacks/Other: Дыня, Миндаль, Простой Йогурт, Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|