Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2014
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2014:
|
1899 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 91.62g | Carbs: 232.78g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Яичница, Макароны Жареные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тилапия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Сливы. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тилапия, Акконд Птица Дивная, Кофе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|