Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 24.59g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Конфета, Чай, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Чай, Конфета, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Кабачки Тушеные. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|