Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 38.09g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидор Сливка, Кофе, Селедка, Картошка Вареная. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|