Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 113.97g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Лента Авокадо, Naturino Леденец, Помидоры, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Нектарин, Cento Percento Бальзамический Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вкус Арт Горбуша. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Творог 5%, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|